过敏性鼻炎不仅影响鼻子，还可能引起眼睛痒、红肿等症状。面对这些不适，可以尝试以下几个方法来缓解症状：

1. 避免接触过敏原🔍：首先，确定并远离你所过敏的物质，如花粉、灰尘螨等。使用空气净化器和防尘螨的床上用品可以帮助减少接触。

2. 冷敷❄️：用冷水浸湿干净的布，轻轻敷在眼睛上，能有效缓解眼部瘙痒。如果方便的话，冰袋也可以考虑，但记得用布包裹，避免直接接触皮肤。

3. 人工泪液💧：使用人工泪液滴眼，可以清洗掉眼睛表面的过敏原，减轻瘙痒感。选择无防腐剂的产品更为安全。

4. 保持室内湿度适中💦：使用加湿器或除湿机调节室内湿度，保持在40%-60%之间，有助于减少过敏原的影响。

5. 药物治疗💊：对于持续严重的症状，建议咨询医生，根据医嘱使用抗组胺药或鼻喷剂等药物进行治疗。

希望上述方法能够帮助到正在经历过敏性鼻炎困扰的朋友！如果情况没有改善，请及时就医寻求专业意见。