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蒜茸油麦菜 🥗

发布时间:2025-03-10 02:43:40来源:网易编辑:夏园姬

今天给大家分享一道非常简单又美味的家常菜——蒜茸油麦菜 🥗。这道菜不仅色彩鲜艳,而且口感清爽,非常适合夏天食用。

首先,准备好新鲜的油麦菜和大蒜。将油麦菜洗净后切成适当长度,大蒜切成蒜茸备用。接着,在锅中加入适量的水烧开,放入油麦菜焯水,捞出沥干水分。

然后,热锅凉油,加入蒜茸炒香,再加入焯好的油麦菜快速翻炒均匀。最后,根据个人口味加盐调味即可出锅。这道蒜茸油麦菜色泽翠绿,蒜香浓郁,吃起来清新爽口,是一道非常健康的蔬菜菜肴。

快去试试吧!🥗

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