虫草花排骨汤 🍖🌿
发布时间：2025-03-11 13:36:35来源：网易编辑：庄妍罡
在这个忙碌的生活节奏中，偶尔也需要放慢脚步，为自己和家人准备一道既健康又美味的菜肴。今天，就来分享一道简单却营养丰富的虫草花排骨汤。这道汤品不仅味道鲜美，而且虫草花与排骨的搭配更是能够滋补身体，增强体质。
首先，准备好新鲜的排骨和虫草花。排骨最好先用清水煮沸去除血水，这样可以去掉腥味，让汤更加清澈。接着，将处理好的排骨放入锅中，加入足够的水，大火烧开后转小火慢炖。在此过程中，加入适量的姜片去腥增香。大约炖煮一个小时左右，当排骨已经软烂时，再加入洗净的虫草花。继续小火慢炖约15分钟，让虫草花的香气充分融入汤中。
最后，根据个人口味加盐调味即可。这道虫草花排骨汤不仅是一道美食，更是一道滋养身心的佳肴。每当家人围坐一起品尝这碗热腾腾的汤，都是一种幸福的享受。希望大家也能动手尝试，为自己的餐桌增添一份温暖与关爱。💖
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