减肥茶配方 🌿🍵
发布时间：2025-03-13 19:57:05来源：网易编辑：崔霭鹏
随着现代生活节奏的加快，越来越多的人开始关注健康和体重管理。今天给大家分享一款简单易做的减肥茶配方，帮助你轻松瘦身，保持好身材！🌟
材料准备：
- 绿茶叶 5克
- 柠檬片 2片
- 蜂蜜 适量
- 生姜丝 少许
- 桂花 适量
制作方法：
1️⃣ 将绿茶叶用热水冲泡，静置3分钟后过滤掉茶叶渣。
2️⃣ 加入柠檬片、生姜丝和桂花，搅拌均匀。
3️⃣ 根据个人口味加入蜂蜜调味即可饮用。
这款减肥茶不仅口感清新，还具有促进新陈代谢、加速脂肪燃烧的作用。生姜能驱寒暖胃，柠檬富含维生素C，有助于排毒养颜。每天早晚一杯，坚持一周就能感受到变化哦！✨
记得搭配健康饮食和适当运动，效果更佳！💪🍎
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