一、准备工作 👩‍🔬

在使用排卵试纸之前，需要准备好相关工具和了解一些基本知识。首先，确保你购买的是正规厂家生产的排卵试纸，并且在有效期内。此外，还需要准备一本记录周期的小册子或者使用手机上的健康管理应用来记录你的月经周期和其他相关信息。

二、检测时机 🕒

排卵试纸的最佳使用时间是在预计排卵日前的几天开始。通常来说，女性每个月经周期中排卵前24-36小时会出现LH（黄体生成素）高峰。因此，建议从月经周期的第10天开始每天同一时间进行测试，直到检测到LH高峰。

三、正确操作 ✅

1. 确保尿液样本的新鲜度。最佳的测试时间是早晨第一次排尿之后。

2. 将试纸条浸入尿液中约5秒，然后取出平放，避免尿液接触到吸水棒部分。

3. 根据说明书上的指示等待一定时间后读取结果。一般情况下，10-15分钟后即可读取结果。

四、解读结果 📊

- 阳性结果：如果试纸上出现了两条明显的线，即使第二条线颜色较浅，也表示LH高峰已经出现或即将出现，意味着你将在接下来的24-36小时内排卵。

- 阴性结果：如果只有一条线，则说明目前没有检测到LH高峰。

五、注意事项 ⚠️

- 每个人的身体状况不同，所以测试时不要过于焦虑。如果连续几天测试都没有出现阳性结果，可以考虑咨询医生。

- 如果你在服用某些药物，可能会影响测试结果，请先阅读药物说明书或询问医生是否会影响排卵试纸的结果。