饭店凉拌苦菊的做法 🥗✨
发布时间：2025-03-18 21:22:45来源：网易编辑：步慧庆
最近天气炎热，食欲不佳？来一份清爽可口的凉拌苦菊吧！这道菜不仅简单易做，还富含营养，非常适合夏天享用。😋
首先，准备好新鲜的苦菊，将其洗净后撕成小段。接着用淡盐水浸泡几分钟，既能去除杂质，又能提升口感。与此同时，可以准备一些蒜末、辣椒丝和少许醋、酱油作为调味料。把这些调料混合均匀后，倒入苦菊中，轻轻拌匀即可。最后撒上一把熟芝麻，增加香气和营养。🌱🍴
这道凉拌苦菊酸甜适中，带有微微的苦味，非常开胃解腻。而且苦菊本身具有清热解毒的功效，特别适合夏季食用。无论是家庭聚餐还是朋友聚会，都是一道不可错过的美味佳肴。🌟
快动手试试吧！让家人和朋友们一起感受这份清新自然的美味吧！💪🥗
免责声明：本文为转载，非本网原创内容，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
