清炒小油菜 🥗🌿
发布时间：2025-03-18 22:55:01来源：网易编辑：雷莲翠
最近在家尝试了一道简单又美味的家常菜——清炒小油菜 🍃。这道菜不仅做法简单，而且营养丰富，特别适合追求健康饮食的朋友。首先，准备好新鲜的小油菜和蒜末，清洗干净后控干水分。热锅凉油，放入蒜末爆香，接着加入小油菜快速翻炒，最后加少许盐调味即可出锅。整个过程只需几分钟，却能保留蔬菜最原始的鲜嫩口感。
这道菜不仅色香味俱佳，还富含维生素和膳食纤维，是餐桌上的一抹清新绿意。尤其是在忙碌的工作日，它既能快速填饱肚子，又能为身体补充能量。如果你也想吃点清淡又健康的菜肴，不妨试试这道清炒小油菜吧！😋✨
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