酸枣仁汤组成 | 失眠者的福音 🌿💤
发布时间：2025-04-08 03:15:42来源：网易编辑：季倩洋
中医经典方剂酸枣仁汤，是治疗失眠、心悸的经典良方。它的组成简单却功效卓著，主要由酸枣仁、甘草、知母、茯苓和川芎五味药材构成。其中酸枣仁为君药，具有养心安神的作用；知母清热润燥，与酸枣仁搭配相得益彰；茯苓健脾利湿，帮助安定心神；川芎活血行气，调畅气血；甘草调和诸药，让整体配方更加平和。
这款方剂不仅适合因心血不足导致的失眠患者，也适用于焦虑、烦躁不安的人群。熬制时将药材按照一定比例配伍，加入适量清水煎煮即可。喝上一碗温热的酸枣仁汤，仿佛置身于宁静的山谷中，身心得到彻底放松。🌙✨
如果你也有睡眠困扰，不妨试试这个古老而有效的方子，感受自然的力量带来的安心与舒适吧！🌱💕
免责声明：本文为转载，非本网原创内容，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
