节瓜煲汤 🥣🍲
发布时间：2025-04-20 14:27:01来源：网易编辑：袁群天
最近天气渐凉，最适合用一些温暖的食材来煲一锅暖心汤品。节瓜就是个不错的选择，它清甜爽口，富含维生素C和膳食纤维，非常适合秋冬季节食用。今天给大家分享一道简单又美味的节瓜排骨汤。首先将排骨焯水去腥，然后与切块的节瓜一起放入砂锅中，加入几片姜片，倒入适量清水。大火煮沸后转小火慢炖约40分钟，直到节瓜软烂，汤汁浓郁。出锅前撒上少许盐调味即可。这道汤不仅味道鲜美，还能帮助润肺止咳、清热解毒。无论是搭配米饭还是作为晚餐的主角，都是一道健康又暖心的选择。🌟💖
记得多喝汤哦，这样不仅能补充水分，还能让你的皮肤更加滋润呢！🍂🍃
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