Xiaomi手环怎么设置入睡时间和起床时间？⏰🌙
发布时间：2025-04-03 20:04:09来源：网易编辑：贺曼琴
想要拥有更好的睡眠质量吗？小米手环不仅能记录你的睡眠数据，还能帮助你科学管理作息时间！设置入睡和起床时间非常简单，跟着步骤来吧👇：
首先，确保你的小米手环已与手机上的“米家”APP成功连接。打开APP后，找到并点击你的设备图标，进入手环设置页面。接着，选择“健康监测”或类似选项，在这里你可以找到“睡眠”功能。点击进入后，你会看到一个开关按钮，开启它以启用智能睡眠监测。然后，往下拉找到“入睡时间和起床时间”的设置项，点击即可手动输入你希望的睡眠和起床时间。记得保存哦！🌟
设置完成后，手环会根据你的作息提醒你入睡，并在早晨温柔叫醒你，再也不用担心睡过头啦！✨快来试试吧，做一个元气满满的自己吧！💪
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