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立秋养生 🍂｜养生小贴士助你安然度秋
🍂 立秋养生随着立秋的到来，天气逐渐转凉，但昼夜温差较大，养生显得尤为重要。首先要注意保暖，早晚添衣避免着凉感冒。饮食上可以多摄入
2025年04月08日 09:17:21
🍂 立秋养生随着立秋的到来，天气逐渐转凉，但昼夜温差较大，养生显得尤为重要。首先要注意保暖，早晚添衣避免着凉感冒。饮食上可以多摄入
