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我难受就放一下我不动——如何缓解压力的小技巧
现代社会节奏飞快，很多人常常感到身心疲惫，甚至出现“我难受”的状态。当这种情绪袭来时，不妨尝试停下脚步，让身体和心灵都得到片刻的休...
2025年04月01日 16:17:40
现代社会节奏飞快，很多人常常感到身心疲惫，甚至出现“我难受”的状态。当这种情绪袭来时，不妨尝试停下脚步，让身体和心灵都得到片刻的休...
