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怎么安慰自己 🧘‍♀️

接纳情绪生活中难免遇到挫折和不如意，与其逃避，不如先接纳自己的情绪。“我现在感到难过，这是正常的。”试着对自己说这句话，就像对待一...
2025年04月18日 21:23:25

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